Spazio di Luce e Silenzio: nasce il nostro gruppo di meditazione
Scopri il nostro gruppo di meditazione.
Nel cammino di crescita personale, il silenzio interiore è spesso la chiave per ritrovare equilibrio e chiarezza. Per questo ho scelto di dare vita a “Spazio di Luce e Silenzio”, un gruppo dedicato alla pratica della meditazione Mindfulness.
La meditazione ci insegna a fermarci, ad ascoltare il respiro e a riconoscere ciò che accade dentro e fuori di noi senza giudizio. Questo approccio si intreccia in modo naturale con lo Shadow Coaching, dove le ombre non sono un ostacolo, ma una risorsa da trasformare in energia e consapevolezza.
Lo spazio che stiamo creando non è soltanto un luogo di pratica, ma anche di condivisione: un cerchio in cui ciascuno può ritrovare se stesso, la propria luce e il proprio silenzio interiore.
Se desideri iniziare un viaggio di consapevolezza e trasformazione, questo è il posto giusto per te.
Luca Lechiancole
